Para comenzar esta dieta debes de tomar en cuenta que el chocolate que se menciona se debe preparar como a continuación se detalla:
Ingredientes:
5 oz de chocolate oscuro
5 oz de azucar
4 oz de nueces peladas
2 cdtas de coñac
Cacao
2 cdtas de nata
Existen mujeres embarazadas que creen que “deben comer por dos”, pero si tú decides hacerlo, lo más probable es que presentes un aumento excesivo de peso, lo cual puede acarrear problemas durante y después de tu embarazo.
Si estás embarazada, requieres 100 calorías adicionales a tu dieta normal durante el primer trimestre y 300 durante el resto del embarazo. Para darte una idea, toma en cuenta que un vaso de refresco tiene 200 kCal; 60 gramos de chocolate, 300kCal y 60 gramos de papas fritas también 300 KCal. Sin embargo, ninguno de estos alimentos cubre las necesidades adicionales de nutrimentos que requiere una mujer embarazada.
Recogidos, trenzados, con flequillo, con raya al medio, o hacia un lado. Las versiones de un peinado de novia son infinitas. Desde el más clásico, pasando por los románticos, hasta el más sofisticado.
Porque cada novia tiene su estilo, las pasarelas y los grandes maestros del cabello revindican peinados para todos los gustos. Te ofrecemos un amplio abanico de ideas para elegir el peinado perfecto para el día de tu boda.
Juan Luis Guerra ganó su primer Latin Grammy de la noche, a la mejor canción tropical por La llave de mi corazón, y Ricky Martin se impuso con el mejor video versión larga por su MTV Unplugged, en una ceremonia previa a la televisada la noche de este jueves.
El cantautor dominicano, quien en la víspera fue homenajeado como Persona del Año, encabeza la lista de nominados con cinco, incluyendo a grabación y canción del año por el mismo tema, así como mejor álbum de merengue y álbum del año por La llave de mi corazón.
Luis Bravo .org / blog Ramiro Bravo .com / blog
